Mengelola trauma

Berdamai dengan Trauma untuk Menyemai Bahagia.
Pernahkah kamu mengalami trauma yang menghantui hingga saat ini? Sadarkah kamu bahwa trauma bisa menghambat kebahagiaan dan kesuksesanmu? Tapi kamu tidak harus terjebak di dalamnya selamanya. Yuk, pelajari cara mengelola trauma dan rasakan perubahan positif dalam hidupmu!

Intermediate

Mengapa Aku Sulit Bertumbuh?

(recorded live workshop) Kenapa kita sulit bertumbuh? Salah satu alasannya …

(1)
13 Pelajaran
Intermediate
What you'll learn
Mengenal trauma
Menyadari adanya coping mechanism dan core belief yang membuat kita stuck
Meditasi untuk mulai mengenali diri sejati (essence) kita
Refleksi diri untuk menyadari trauma dengan panduan journaling prompt

Rp50.000

Beginner

Berdamai Dengan Diri, Berdamai Dengan Uang

(recorded live workshop) Masalah keuangan merupakan salah satu masalah signifikan …

(2)
20 Pelajaran
Beginner
What you'll learn
Menyadari pola pikir yang berhubungan dengan uang
Menyadari relasimu dengan uang
Menyadari emosi yang mempengaruhi cara kita spending
Mindful spending
Pola pikir yang tepat untuk bisa mengelola keuangan
Membuat tujuan finansial dan menentukan prioritas
Mengelelola keuangan dengan penuh kesadaran (mindful) supaya bisa meminimalkan risiko kesulitan keuangan

Rp30.000