Teman MyndfulAct yang berminat mengikuti acara ini, jangan lupa sign-in terlebih dahulu.

Catatan :

• Link ini akan dibuka pada 15 menit sebelum dimulai. Mohon hadir tepat waktu ya teman2

• Jika sudah mendekati waktunya silahkan bisa klik mulai kelas

• Untuk password masuk zoom adalah MYNDFULACT

“Public Speaking Tanpa Stres: Kenali ketakutanmu!”

Menurut kamus bahasa Inggris Merriam-Webster Dictionary, definisi public speaking adalah “the art of effective oral communication with an audience” atau “seni komunikasi lisan yang efektif dengan audiens”. Dapat disimpulkan bahwa istilah public speaking sendiri tidak terbatas pada berbicara di depan umum, tetapi juga termasuk seni menyampaikan pembicaraan tersebut. 

Public speaking menjadi kemampuan yang semakin penting untuk dikuasai di zaman modern seperti sekarang ini. Namun, terkadang, kesulitan dalam komunikasi di depan audiens yang biasanya cukup luas ini dapat timbul dan menyebabkan ketidakpahaman sebagai hasil dari eksekusinya yang kurang prima. Di sinilah Neuro Linguistic Programming (NLP) menjadi alat yang berguna untuk meningkatkan kemampuan public speaking kita.

NLP adalah pendekatan psikologis yang menganalisis hubungan antara perilaku manusia, bahasa, dan proses berpikir. Dalam praktiknya, NLP dapat memberikan banyak manfaat dalam hal public speaking, karena banyak teknik komunikasi dalam NLP yang bisa kita manfaatkan terkait kebutuhan ini.

Salah satu prinsip dasar dalam NLP adalah bahwa pikiran dan bahasa saling berinteraksi untuk membentuk perilaku. Dengan NLP, kamu akan terbantu untuk menguatkan mental dalam menghadapi audiens. Dibutuhkan pula ketahanan mental yang lebih kuat dan dapat menerima kritik atau masukan dengan lebih baik, karena kritik dan masukan tersebut pun bahkan dapat kamu ubah menjadi cara yang konstruktif terlebih saat menghadapi audiens yang berkonflik dengan penyampaian kita.

Dengan keterampilan komunikasi yang lebih baik, hal-hal yang kamu bicarakan akan lebih mudah ditangkap dan meninggalkan kesan bagi pendengar. Kamu akan mampu untuk meyakinkan orang lain dan juga menginspirasi mereka untuk melakukan aksi yang diharapkan.