Teman MyndfulAct yang berminat mengikuti acara ini, jangan lupa sign-in terlebih dahulu.

Catatan :

• Link ini akan dibuka pada 15 menit sebelum dimulai. Mohon hadir tepat waktu ya teman2

• Jika sudah mendekati waktunya silahkan bisa klik mulai kelas

• Untuk password masuk zoom adalah MYNDFULACT

“Forgiveness”

Bersama Rosyiid Gede

Minggu, 23 Maret 2025, pukul 15:00 WIB

Lebaran bukan hanya sekadar hari raya, tetapi juga merupakan momen refleksi spiritual dan sosial bagi banyak orang. Dalam tradisi umat Islam, Lebaran adalah waktu untuk kembali suci, membersihkan diri dari dosa, dan mempererat tali silaturahmi antar keluarga dan sesama. Namun, seringkali, kita terjebak pada ritual permintaan dan pemberian maaf yang hanya terjadi di permukaan, tanpa benar-benar menyentuh inti hati.

Rosyiid Gede Prabowo, dengan pengalamannya dalam dunia self-healing, akan menggali lebih dalam tentang konsep memaafkan yang lebih dari sekadar ucapan di mulut atau tulisan. Dalam sesi ini, Rosyiid akan mengajak peserta untuk memahami bagaimana proses memaafkan yang sesungguhnya dapat membawa dampak positif bagi kesehatan fisik, mental, dan emosi. Memaafkan yang dimaksud bukan hanya sekedar membebaskan orang lain dari kesalahan mereka, tetapi juga untuk membebaskan diri sendiri dari beban perasaan yang tidak perlu.

Melalui pendekatan Ilmu Rasa dan teknik-teknik self-therapy yang telah banyak diterapkan Rosyiid, peserta akan diajak untuk lebih peka terhadap perasaan mereka, bagaimana cara mengelola emosi negatif yang berakar dari ketidakmampuan diri untuk memaafkan secara utuh, serta bagaimana cara menyembuhkan luka-luka batin yang mungkin selama ini tertahan dan berkontribusi dalam kegagalan seseorang untuk memaafkan.

Sesi ini dirancang untuk membantu kita lebih memahami esensi dari memaafkan yang sejati, bagaimana cara melakukannya secara tulus, dan bagaimana hal tersebut dapat membawa kedamaian dalam diri serta memperbaiki hubungan antar individu, terutama dengan orang-orang terdekat. Dengan demikian, peserta dapat menjalani Lebaran dengan hati yang lebih lapang dan relasi yang lebih harmonis.

Sesi ini bersifat universal dan terbuka bagi semua, tanpa memandang latar belakang, agama, atau usia. Meskipun terkait dengan momen Lebaran, pembelajaran dari topik memaafkan, mengelola emosi, dan self-healing kami anggap relevan bagi siapa saja. Sesi ini memberikan kesempatan bagi semua orang untuk memperbaiki hubungan dengan diri sendiri dan orang lain, baik dalam konteks Lebaran maupun kehidupan sehari-hari.