Gratis
Beginner

Berhenti Jadi Robot : Sadari Automaticity

Automaticity atau Moda Otomatis, yaitu kemampuan bertindak tanpa perlu menyadarinya …

(2)
11 Pelajaran
Beginner
What you'll learn
Menyadari dan melatih diri agar tidak terjebak kebiasaan “autopilot” yang merugikan atau sudah tidak kita butuhkan.
Memahami siklus otomatis pada diri yang memengaruhi keputusan dan tindakan.
Memahami reaksi otomatis yang muncul karena gulungan pikiran dan perasaan yang otomatis.
Berlatih menyadari dan mengurai siklus otomatis yang tertanam dalam otak.
Meningkatkan kesadaran untuk merespon berbagai situasi hidup dengan tepat, bukan reaktif.
Gratis
Beginner

Berdamai Dengan Diri, Berdamai Dengan Uang

(recorded live workshop) Masalah keuangan merupakan salah satu masalah signifikan …

(2)
20 Pelajaran
Beginner
What you'll learn
Menyadari pola pikir yang berhubungan dengan uang
Menyadari relasimu dengan uang
Menyadari emosi yang mempengaruhi cara kita spending
Mindful spending
Pola pikir yang tepat untuk bisa mengelola keuangan
Membuat tujuan finansial dan menentukan prioritas
Mengelelola keuangan dengan penuh kesadaran (mindful) supaya bisa meminimalkan risiko kesulitan keuangan

Rp30.000

Gratis
All Levels

[Interactive Talks] Bersama Abu Marlo Gentleman on relationship, being a “Green Flag” man

Teman MyndfulAct yang berminat mengikuti acara ini, jangan lupa sign-in …

All Levels
Gratis
Gratis
Gratis
All Levels

[Interactive Talks] Bersama Oky Andries Gentleman at work through holistic health

Teman MyndfulAct yang berminat mengikuti acara ini, jangan lupa sign-in …

All Levels
Gratis
Gratis
All Levels

[Interactive Talks] Memaknai “Perjalanan Menawar Racun” bersama Kunto Aji

Teman MyndfulAct yang berminat mengikuti acara ini, jangan lupa sign-in …

All Levels
Gratis