Bundling Mengelola Emosi dan Stress

Jika kamu ingin memahami stres dan emosi dengan lebih baik, …

3 - course bundle
What you'll learn
mengenali pola stres
mengelola emosi dengan lebih sadar
menemukan kembali ketenangan di tengah kesibukan kerja

Rp125.000

Beginner

Jurus Ampuh Biar Nggak Kena Mental (Mental Health 101)

(recorded live workshop) Semua manusia mungkin pernah mengalami gangguan kesehatan …

10 Pelajaran
Beginner
What you'll learn
Memahami definisi kesehatan mental dari sudut pandang psikologi
Mengenali sumber-sumber yang mungkin mengganggu kesehatan mental
Mengenali gejala-gejala gangguan kesehatan mental
Mengukur tingkat kesehatan mental saat ini
Melatih diri untuk mengatasi beragam kemungkinan gangguan kesehatan mental dengan praktik-praktik mindfulness

Rp50.000

Gratis
All Levels

[Interactive Talks] Di Luar Radar: What Travel Teaches Us About Ourselves

Teman MyndfulAct yang berminat mengikuti acara ini, jangan lupa sign-in …

All Levels
Gratis
Gratis
All Levels

Webinar – KURMA Extended Programs

Teman MyndfulAct yang berminat mengikuti acara ini, jangan lupa sign-in …

All Levels
Gratis
All Levels

[Webinar Series] Menemukan Aku yang Hilang

Teman MyndfulAct yang berminat mengikuti acara ini, jangan lupa sign-in …

5.00
(1)
All Levels

Rp500.000

Gratis
All Levels

[Webinar] Menemukan Aku yang Hilang

Teman MyndfulAct yang berminat mengikuti acara ini, jangan lupa sign-in …

4.00
(1)
All Levels
Gratis
Gratis
All Levels

[Interactive Talks] Ngobrol Bareng Bude: Menjadi Manusia, Bukan Mesin di Tengah Tuntutan Dunia

Teman MyndfulAct yang berminat mengikuti acara ini, jangan lupa sign-in …

All Levels
Gratis
Gratis
All Levels

[Interactive Talks] Unveiling Borobudur 4

Teman MyndfulAct yang berminat mengikuti acara ini, jangan lupa sign-in …

All Levels
Gratis