Tentang Saya

Nama

Gobind Vashdev

Pekerjaan

Heartworker

Bio

Menyebut dirinya Heartworker, Gobind Vashdev adalah seorang instruktur latihan pernapasan yang memegang sertifikasi berbagai teknik pernapasan di antaranya Buteyko, Oxygen Advantage, LSD Breathing, Wim Hof Method.


Gobind juga mengajarkan teknik pelepasan emosi TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises) yang kemudian dikemasnya menjadi latihan khusus TrePlus dan teknik Forced Mindfulness yang juga berbasis latihan napas.


Tidak menggunakan alas kaki sejak tahun 2012, penulis buku "Happiness Inside" dan "99 Wisdom" ini mengusung konsep Copyleft (bukan Copyright), dimana tulisan apapun yang ditulisnya di berbagai medium, boleh  dipakai oleh siapapun tanpa perlu menyebutkan sumbernya.


Satu hal yang selalu diingatkan oleh Gobind Vashdev adalah : bernapaslah dengan hidung!

21 Jumlah Siswa
2 Jumlah Kelas
2 Jumlah Ulasan