Mengelola stress

Berteman dengan Masalah untuk Hidup Bahagia!
Saat menjalani hidup, kamu mungkin kerap menemukan berbagai rintangan dan kekacauan yang bisa membuatmu merasa stress. Jangan khawatir, di sini kamu akan menemukan berbagai tips berlatih mengelola stress yang bisa membuat hidupmu lebih damai dan bersemangat, mulai dari olahraga, meditasi, hingga pola hidup sehat yang bisa bikin kamu lebih chill, sehat dan produktif.